I'm on my way...

To LONDON!!!!!!

Just can't believe it... UAU!!!

Pois é as férias foram prolongadas e eu nesse prolongamento vou passar 3 dias em Londres. Visitar os sitios que sempre quis conhecer... Vai ser Fantabulástico... :D

Se estou feliz? Estou... muito! Realmente a porta que se fechou há 3 anos anos atrás abriu uma brutal janela onde do outro lado estava o meu John. Tenho um filho lindo, um namorado perfeito, uma familia que amo (mesmo com as desavenças), amigos poucos mas bons, por isso não tenho do que reclamar. Só tenho que

aproveitar. Por isso, Escócia, Orkney e Londres..., aqui vou eu!

A dream come true (another)!

A medroa

E perguntam vocês, mas que raio isto tem a ver com dietas???? NADA!
Eu é que acho lindo a Medroa. E perguntam vocês (novamente), mas que raio é a Medroa?

Medroa é uma 'coisa' que estava preso aos penedos, ou rochas, como queiram chamar. Servia para os antigos verem as marés, quase como um marégrafo. Desde que me conheço como pessoa que me lembro da Medroa, muito parecido com um tripé mas ao contrário. Devem ser inúmeras as pessoas que tiraram lá fotos quando estava maré baixa. Esse simbolo que se tornou um marco histórico na minha terra, Vila de Buarcos, caiu ou como alguns dizem, roubaram. A verdade é que não se sabe a verdade ainda. No dia 12 de Junho deste ano, foi colocado então uma nova medroa bem maior que a original e com a bandeira de Portugal, substituida entretanto pela bandeira de Buarcos. Acho-a linda e por isso decidi falar dela. E assim ficam a saber mais um pouco da Vila que amo, a minha casa, o meu canto... BUARCOS!
Aqui fica uma foto ainda com a bandeira de Portugal.

E hoje é só, o esforço continua a não dar frutos, mas não desisto!

Mais uma segunda mais uma semana...

Cá em casa só se acorda cedo, o que me dá imenso tempo para fazer algo por lá e quando chega à hora do trabalho já estou cansada. O que vale, e infelizmente, é que no trabalho descansa-se. Ontem além das piscinadelas que dei de manhã, também corri, o mesmo à mesma velocidade mas corri. Sinto a necessidade de fazer exercício, de suar, para no final me sentir bem, mas realmente está dificil ver resultados após isso tudo. A alimentação nem está tão má assim. Tenho fruta e gelatina no frigorífico, ataques de fome lá vou eu para isso. Nem pão aqui tenho para não cair na tentação. Algo está errado e não sei bem o que é. Não sei mesmo por onde me virar, até porque não quero desistir desta vez. Estou enorme, larga e gordurosa. Detesto isso.
Será que correr na passadeira torna as coisas mais dificeis do que correr na rua, no chão mesmo???
Vou fazer a experiencia de correr na passadeira esta semana e na rua para a outra, para comparar resultados. Alguma coisa não bate certo e eu vou saber o que é. Bem por hoje é tudo, estou um pouco frustada com isto tudo mas a coisa vai para a frente ou se vai.

Beijo e boa semana!

Nadar...

O desporto que mais amo fazer, é a Natação!
Quando vivi e trabalhei em Coimbra ia nadar. Primeiro para uma piscina de 25 mts perto do AP onde vivia, depois numa piscina olimpica, 50mts, perto do local de trabalho. Bem não estão mesmo a ver. Adorava aquilo, no final de cada sessão sentia-me nova, renovada! Na Figueira as únicas piscinas que temos são todas de 25 mts e a pública é muito velhinha. Tanto que fui lá que aprendi a nadar há uns quase 20 anos atrás. Hoje voltei lá, e a piscina e todas as instalações estão uma lástima, é uma tristeza ver como aquilo está ao fim de tantos anos, mas fui, a água é tratada e está no minimo asseado (nem sei se é assim que se escreve). E mesmo estando desiludida com o aspecto daquilo nadei e soube-me pela vida... Vou voltar todos os Domingos de manhã. Como não trabalho ao Domingo, não há problema e sempre mato o meu bichinho de nadar.
O meu pai disse que tenho uma grande piscina, o mar... LOL, mas essa é fria... BRRRRRRRRR!

Bem por hoje é tudo amanhã há mais.

Beijoooooooooooooooooooo!

Piscina do GCF

De volta ou talvez não???

Olá, vim só para dizer que estou bem, e que está tudo na mesma como a lesma...
O mesmo peso, a mesma Jú, a mesma rotina... :(
Daqui a 23 dias estou dentro de um avião pela primeira vez na minha vida rumo à Escócia para conhecer a família do namorado, que entretanto voltou para mais 3 semanas de trabalho. O meu pequeno não vai, quero primeiro «apalpar» terreno, afinal é um país e cultura diferentes. E aproveito que ele vai de férias com o pai para ir eu lá acima.
O meu namorado perguntou-me se eu estou nervosa... LOL Ainda não estou, penso que só mesmo perto é que vou ficar. O que mais me excita nisso tudo é viajar de avião... ahahahah! Aos 29 anos, uau! De resto a familia é grande não há nenhum português além de mim, vou ser o centro das atenções (coisa que detesto), vai ser engraçado. Vou tirar um montão de fotos e vou levar a câmara de filmar, porque pelo o que vi em fotos do John, Orkney é uma ilha linda.

Em relação à dieta em bem que me esforço, mas penso que a balança não quer nada de nada comigo. A nível de saúde sinto-me melhor, o colesterol já baixou, mas graças aos medicamentos. Tenho corrido, saltado a corda, feito abs, mas a alimentação de 0 a 20.... hum, uns 9! Pois...

Bem é tudo, continuo viva e recomeçando todos os dias mas não está fácil.

Beijoooooooooooooooooooooooo!